Como andar de bicicleta no inverno
Carolina Charme
Andar de bicicleta no inverno pode ser desafiante. A chuva e as temperaturas baixas não convidam a grandes passeios, mas há quem não se deixe demover até durante os meses de frio. Se és um ciclista dedicado a não perder a forma, ou mesmo que só prefiras a bicicleta como um transporte amigo do ambiente e da carteira, trazemos-te algumas dicas para tornares as tuas viagens mais seguras e confortáveis. A força de vontade é importante, mas a preparação e a manutenção também são indispensáveis! Vamos explicar, passo-a-passo como andar de bicicleta no inverno!
Material necessário
Roupa respirável
Conjunto para-lamas
Esponja
WD-40 Specialist® Bike Lubrificante Correntes Ambiente Húmido
Pano de microfibras
Passo 1
Aquece e alonga
Em primeiro lugar, antes de cuidares da tua bicicleta, tens de cuidar de ti. Se vais andar de bicicleta, não saias de casa sem dedicar alguns minutos a exercícios de aquecimento e alongamento. Aumentando a tua temperatura corporal, ficas logo mais resistente ao frio!
Passo 2
VESTE ROUPA ADEQUADA
Adapta o teu guarda-roupa ao inverno. Opta por várias camadas, que sejam respiráveis e capazes de absorver a transpiração. Preocupa-te também em proteger as partes mais expostas do teu corpo: luvas, uma fita para manter as orelhas quentes, e leggings de ciclismo são boas opções. Nos dias de chuva, veste uma capa impermeável com tecido leve e aberturas estratégicas.
Passo 3
COLOCA PARA-LAMAS NA BICICLETA
No inverno, a água da chuva, a lama, e outras sujidades tendem a acumular-se nas estradas. Um conjunto de para-lamas pode não favorecer o “look” da tua bicicleta, mas é um ótimo investimento: evitas salpicos para cima do teu corpo e dás uma proteção acrescida à bicicleta, evitando que a água suja entre nos travões e cause problemas.
Passo 4
LAVA A BICICLETA
Mesmo com todos os cuidados, a bicicleta vai acumular lama, sal, detritos e todo o tipo de sujidade. Depois de um passeio em duas rodas, dá-lhe uma limpeza rápida. Passa a bicicleta por água e aplica WD-40 Specialist Bike Limpeza Total, deixando atuar durante alguns minutos. Em seguida, limpa a superfície com uma esponja, volta a passar por água, e termina com um pano seco. Podes usar o produto em toda a bicicleta, sem preocupações, já que é compatível com qualquer superfície ou material.
Passo 5
DESENGORDURA E LUBRIFICA AS CORRENTES
Por fim, alguns componentes da tua bicicleta são especialmente vulneráveis aos elementos e precisam de atenção especial. Aplica WD-40 Specialist Bike Desengordurante na corrente, mudanças, prato, cassete e suspensão, eliminando a gordura, óleo e sujidades mais resistentes. A lubrificação também requer algumas considerações únicas durante o inverno. WD-40 Specialist Bike Lubrificante Correntes Ambiente Húmido é especialmente desenhado para o tempo mais rigoroso, repelindo a sujidade e a água, e prevenindo o aparecimento de ferrugem ou o congelamento das peças. Além da corrente, aplica o produto também sobre outras peças móveis, como o desviador, os pinhões, os carretos e as mudanças, retirando o excesso com um pano.
CONCLUSÃO
Quando chega o inverno, muitos ciclistas arrumam as bicicletas na garagem. É fácil perceber porquê, mas não tem de ser assim! Com a preparação certa e alguns cuidados de manutenção, podes continuar a desfrutar dos teus treinos ou a pedalar para o trabalho durante os meses mais frios.
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AVISO:
Os usos descritos para o WD-40 Produto Multi-Uso foram partilhados com a WD-40 pelos próprios utilizadores. O senso comum deve ser sempre ser aplicado aquando da utilização dos produtos WD-40. Siga sempre as instruções e tenha em atenção as advertências descritas na embalagem do produto.
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